Kan du træne din fødselsdepression væk?
Fødselsdepression rammer omkring 6 % af alle fødende. Derfor har vi i denne uge fokus på, hvordan træning kan være en af vejen ud af en fødselsdepression.
Sådan ser en uge ud hjemme hos os familien Duegaard Amdahl
Jeg synes ikke selv det er spændende, men jeg bliver tit spurgt til, hvordan vi får hverdagen til at hænge sammen med så mange projekter..
Derfor er jeg modstander af strenge regler og kure
Vi har stort set alle prøvet at være på kur en gang i løbet af livet. Men så daler motivationen og man ender med at tage 80% af det tabte på igen.. Hvorfor?
Alm. Symptomer under 1. trimester
Er du gravid? Du vil måske opleve en masse symptomer. Vi forsøger at liste de mest almindelige, så du måske ikke er så nervøs for, om du er den eneste.
Knækbrødshapsere
Disse knækbrød med forskellig pålæg er et rigtig godt budt på nærende og sunde mellemmåltider. Også er de hurtige at lave og smager fantastisk!