Sådan trænede jeg under min graviditet
Jeg har fået en del spørgsmål, om min træning under mine graviditeter. Jeg vil gerne fortælle, hvordan jeg trænede, og ikke mindst hvad jeg trænede. Men det bliver med disse forbehold..
Den konstante dårlige samvittighed
Efter jeg blev mor, har jeg virkelig kunnet mærke den dårlige samvittighed, jeg konstant går rundt med. Det er en træls følelse i kroppen, når den er tilstedet, hvilket er ret ofte, og det giver sådan et ækelt sug i maven.
3 gode grunde til at vælge økologisk
Der ligger meget mere bag økologi end det blotte øje ser. Vi giver dig derfor 3 gode grunde til at vælge økologi.
Sådan sætter jeg nye mål og når dem
For mig er det super vigtigt at have mål i livet. Det gør at jeg altid kan handle på baggrund af, hvad mine drømme er.
4 facts der får dine mavemuskler til at samles igen
De fleste kvinder vil opleve at mavemusklerne deler sig under en graviditet for at lave plads til baby. Nedenfor giver vi dig 4 facts, som kan hjælpe dig med at få styr på dine mavemuskler.